二十年前在浙江安吉余村 ，一粒思想的种子破土而生——时任浙江省委书记的习近平同志
，在余村调研时，首次提出“绿水青山就是金山银山 ”的重要论述
。“两山论
”成为习近平生态文明思想的核心理念。党的十八大以来 ，以习近平同志为核心的党中央
，把生态文明建设作为关系中华民族永续发展的根本大计，开展了一系列开创性工作 。如今 ，“两山”论提出已满二十周年
。在这一充满前瞻性的思想引领下
，神州大地，山河蝶变 ，生态美、百姓富，处处涌动绿色生机。今天
，我们就一起去看一幅人与自然和谐共生的美丽画卷，它叫三江源 。

在中国 ，有一个地方被称为“中华水塔 ”
，长江 、黄河
、澜沧江三大河流从这里出发，每年为下游稳定输送近千亿立方米的优质水源 ，它维系着中国乃至亚洲水生态的安全命脉。它
，叫三江源
。

这片巨大的河湖湿地是三江源国家公园，平均海拔超过4000米。这一片区域有一个非常浪漫的名字——星宿海 。

从高空俯瞰 ，无数湖泊沼泽
，在阳光的照耀下，星星点点、光彩夺目 ，如同绽放的花朵
，点缀在高原之上
。

星宿海距离真正的黄河源头大约100公里，源头之水蜿蜒至此 ，造就了大量的湖泊和沼泽。黄河源流汇入星宿海之后，就会进入扎陵湖
，再进入鄂陵湖 。黄河之所以能日夜不息奔腾而下，离不开这些湖泊湿地强大的蓄水功能
。但是 ，20多年前
，这一片区域曾经沙化，大量湖泊消失 ，扎陵湖和鄂陵湖之间也曾一度断流。

三江源国家公园黄河源园区综合部部长仁青多杰：当时断流的区域就是在这一块 。

三江源国家公园管理局生态保护处处长李洪福：我们踩着石头直接就跳过去了
，当时我们感觉到触目惊心
。

断流之殇：

黄河源头断流湖泊数量锐减

站在7月的黄河源头极目远眺，扎陵湖和鄂陵湖 ，就像两块镶嵌在高原上的蓝宝石
，美得让人心醉。扎陵湖和鄂陵湖所在的玛多县，曾被称为“千湖之县” ，有大小湖泊4000多个 。

但从上世纪90年代开始
，气候变化 、鼠害肆虐以及过度放牧等因素，导致草地植被退化
。最低谷时 ，湖泊数量锐减到1800多个，草原黑土滩现象也日益严重。

三江源国家公园管理局生态保护处处长李洪福：水源涵养能力降低
，水土保持能力也下降，整体河道的断流影响到整个源头的生态系统 。

在海拔4300米的三江源黄河源园区 ，茂密的草场一望无际
，但是这片绿其实来之不易。这片区域，黑土滩的情况一度非常严重 ，黑土滩每扩张一分
，草场就退缩一分
。

三江源国家公园黄河源园区项目办王瑞圣：黑土滩一旦形成，就证明它的生态已经恶化了。如果放任不管 ，那就是连片的沙丘 。

重生之路：

山水林田湖草沙一体化治理显成效

所谓黑土滩
，是高寒海拔地区一种独特的生态恶化现象
。草场形成了大片斑秃状土地，远远望去 ，草原就像得了皮肤病。为了阻断这种生态退化
，2005年，三江源的生态治理攻坚战打响了 。此后的20年间 ，沙化治理
、退牧还草、消灭鼠害等相继展开
。在一望无际的草原上，免耕机日复一日奔忙
，对裸露的草场进行生态补植，与草原退化展开赛跑。

三江源国家公园黄河源园区项目干事王瑞圣：这里治理前就像普通沙石地一样 ，治理完的成效就是这样子的
，我们的草籽就在当时切割的凹槽里面生长，这些草籽好多根部已经进行分裂了 ，所以会显得非常茂密 。

草补种上了
，还要防止鼠兔的破坏，那就需要请来它们的天敌——老鹰助力
。

现在的三江源草原上 ，每隔一段距离就会有这样一根孤零零的水泥杆。它有一个非常形象的名字
，叫招鹰灭鼠架，老鹰在观察台上观察目标 ，瞄准冲击 。这也是三江源国家公园保护草场
，防治鼠害的一项有力措施
。

草重新长回来了，三江源也有了新规。管理部门测算出单位面积草场的最高载畜量 ，指导牧民科学放牧 。而为了减少人类活动干扰，让草原得以休养生息
，超7万牧民告别了世代相伴的草场，开启了“易地搬迁
”。曲俄加增就是其中的一员 ，去年他在城里安了家
。

青海省果洛藏族自治州玛多县扎陵湖乡擦泽村村民曲俄加增：在县城住的时候
，孩子上学老人就医都很方便，而且房子里面水 、燃气、电都有 ，方便得很。

2016年国家公园试点成立后
，山水林田湖草沙一体化治理工程启动，修复荒漠
、保护草地、河湖 、雪山冰川以及湿地 ，均被列入其中 。牧民们也有了新身份
，区域内每户牧民家庭中，有一人担任生态管护员 ，从曾经的草原利用者
，变身为草原保护人，平均每户牧民每年可领取超2万元的生态补助
。

三江源国家公园黄河源园区生态管护员尼玛才让：一个是看鸟类的情况 ，再一个就是看有没有人为捕鱼的情况，还有沿线有没有垃圾。

生态治理
、退牧还草、易地搬迁 、山水林田湖草沙一体化治理
，二十年的坚持不懈，让三江源旧貌换了新颜 。三江源黑土滩治理区域植被盖度 ，由治理前的不足20%提升至80%以上
。

黄河源头区域再没发生过断流
，“千湖之县”玛多的湖泊数量，也增加到5849个 ，扎陵湖
、鄂陵湖面积较2005年分别扩大19平方公里和24.5平方公里
，湿地面积增加104平方公里。十年来，三江源区水源涵养量年均增幅6%以上 ，荒漠化和沙化土地实现“双缩减 ” 。

三江源国家公园黄河源园区生态管护员尼玛才让：现在鸟类鱼类都多了
，周边草场的环境也慢慢恢复起来了，水也涨起来了
。

万物归来：

野生动物种群恢复珍稀动物频频现身

茂密的草场回来了 ，丰富的水源回来了
，更多的野生动物也回来了。在三江源国家公园可可西里自然保护区，盛夏时节 ，产仔结束的雌性藏羚羊，正带着它们的幼崽
，开启回迁之路 。

如今的三江源，有“天地空
”一体化网络监测 ，有划定的核心保护区供野生动物安全栖息
，还有迁徙路上和繁殖地的保护站、救助站护航
。藏羚羊数量已由不足2万只恢复到7万多只，种群数量较保护初期增长近4倍。

藏族小伙子旦增桑周 ，这位三江源国家公园的特约摄影师
，十年间用镜头记录着这里鲜为人知的故事 。憨态可掬的藏狐 、雄壮的野牦牛，在他的镜头里 ，各种可爱的动物
，成为家乡生态改善最有力的见证。

三江源国家公园摄影师旦增桑周：距离很近
。因为我们怕惊扰到野生动物，就事先做好掩体 ，在掩体里面拍摄雪豹的镜头。比如兔狲
、猞猁
，看到的概率就更高了 。

二十年来，三江源的容颜正在被重新描绘 ，从黄河源头的断流危机到千湖重现，从曾经的沙化荒芜到绿草如茵
，从过度放牧到和谐共生，从生命濒危到雪豹潜行、藏羚羊驰骋 、白唇鹿成群
。这片土地正在用它的变迁 ，诉说着守护的力量
，续写着“中华水塔”的传奇，让美丽中国在这三江之源 ，绽放出耀眼的光芒。